Uno de los principales alimentos en nuestras comidas, tiene que ser la fruta, ya que es esencial para el cuidado y el mantenimiento de nuestro cuerpo. A continuación te vamos a recomendar diversas frutas para que las puedas tomar a lo largo de estos meses según la estación del año. Así podréis comprobar en vuestra propia piel, beneficioso que es tomar fruta al menos 2 ó 3 veces al día. ¡Ya nos diréis los resultados!
