¿Por qué debemos tomar agua con limón?
La ciencia demostró que la mayor parte de las enfermedades están en íntima relación con el PH sanguíneo. En 1930,
El intestino, nuestro segundo cerebro
Quizás nunca habías imaginado que el intestino estuviese tan relacionado con tu estado de ánimo. Y nada más lejos de
Nuestra microbiota y Omega 3, articulados evitan el sobrepeso
El afán por controlar nuestro peso y obtener resultados eficientes nos permite conocer bien a fondo ciertos elementos. Y en
No a los productos milagro
El deseo de querer ponerse en forma y adelgazar no es nada negativo, aunque la forma de hacerlo puede acarrear
El corazón tiene cerebro
Siempre hemos pensado que hay dos formas de actuar: Dejarse llevar por lo que dicta el corazón, tomando decisiones emocionales;
La energía positiva, clave para prevenir y superar enfermedades
La biología de la creencia de Bruce Lipton La energía es capaz de curar, por lo que es necesaria una
El deporte de resistencia: Clave para envejecer sano
El ejercicio físico de resistencia, como esquiar, nadar o correr aumentan la actividad de la enzima telomerasa y, en consecuencia,
Todos respiramos al entrenar pero, ¿lo estás haciendo bien?
A lo largo del día respiramos unas 21.000 veces, por lo que se termina considerando a la respiración como un
Alergias y deporte, ¿es posible?
Estornudos, congestión nasal, mucosidad, irritación en la piel, picores… Estos son solo algunos de los síntomas más comunes que experimentan
Cuida tus pies en verano
Tras varios meses protegidos del frío y de los peligros del exterior, los pies se exponen cuando aparece el calor