Beneficios del agua de coco | Clinica nasser

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Beneficios del agua de coco

Ahora que ya no falta nada para que entremos en la estación más calurosa del año, os recomendamos que toméis agua de coco, porque tiene un montón de propiedades que seguramente desconocías.

1. Es muy refrescante, ayuda a calmar la sed.

2. Tiene un alto contenido en agua, por lo que ayuda a eliminar las retenciones de líquidos.

3. Es un gran desintoxicante y acompañado de una dieta ayuda a adelgazar.

4. Fortalece y resuelve los problemas estomacales: indigestiones, náuseas, estreñimiento y cólera.

5. Protege de enfermedades bacterianas y virales.

6. Ayuda a perder peso y lucir cuerpazo en verano. Pero siempre hay que tomarla con moderación y no en exceso.

    7. Aporta mucho potasio que ayuda a regular la presión sanguínea y la circulación de la sangre.

8. Ayuda a reponer energía

9. Regula el azúcar en sangre

10. Es un gran antioxidante y antiinflamatorio.

 

¿Nos tomamos un vasito de agua de coco?