Se trata de un recorrido histórico que une Europa, de Milán a Bruselas atravesando lo que se conoce como el “Camino Español”. Es una ruta legendaria que abrieron los tercios durante el siglo XVI, pero ahora se quiere recuperar como un camino deportivo, turístico y cultural y el fin último es lograr que sea un itinerario cultural y europeo, ya que cumple todos los requisitos y condiciones.

La idea surgió hace unos años y por fin en 2013 se recorrió en bicicleta. Son 1300 km. con algunos tramos algo exigentes. El camino tiene diferentes variantes y se está estudiando cuál es el mejor recorrido y trazado. La idea es recorrer 100 km diarios, pero todavía no está cerrado. Ahora, con el apoyo del Gobierno de Aragón se ha logrado entrar en la programación de la Semana de Aragón en la Expo Milán en junio.

Nos acompañanron en el estudio David López, Rafael Artal y Patricia López Regaño, y establecimos una conexión telefónica con Luis Ángel Jaime Boné para hablar sobre este camino español que desean redescubrir encima de sus bicicletas.

Con el Dr. Nasser como asesor médico de recuperación y preparación física,

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El pasado 10 de marzo regresaron de los campeonatos del mundo de esquí alpino paralímpico en Panorama (Canadá), la primera de ellas ganada en la “Súper combinada”; y al día siguiente, se adjudicaron la plata en el “Eslalon gigante” y para terminar con un segundo bronce en el “Eslalon especial”. Aunque muy a pesar suyo, no revalidaron los títulos mundiales de descenso y Súper Gigante en sus dos primeras apariciones, pero su participación fue brillante y de mucho mérito.

Nos acompañó en los estudios Miguel Galindo, mientras que con Jon Santacana conectamos con él desde Barcelona.

Y como siempre, nuestros especialista Iván Nasser y Dani Sánchez, nos animaron la tarde con sus conocimientos sobre la preparación física y la recuperación deportiva.

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Diego nos habló del Campeonato de Aragón de BTT, de cómo está preparando la Titan Desert, de otros aspectos importantes de carreras que tiene previstas en el panorama nacional. Y Patricia López, nos contó que es una ciclista que ha ganado la Quebrantahuesos después de 5 participaciones con el mejor tiempo en mujeres y siendo el récord absoluto para féminas con un tiempo de 6 horas y 12 minutos en el año 2013, además de participar en otras importantes carreras cicloturistas.

Con nuestros especialistas y colaboradores habituales, Iván Nasser y el Doctor Nasser,

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Disfrutar por la montaña es una sensación formidable y reconfortante, correr arriba y abajo puede llegar a ser estimulante y una manera de liberar el estrés. Pero competir para ganar y hacerlo más de 30 horas tiene su miga, como esquiar que es maravilloso.

En el programa tuvimos a Manuel Merillas, miembro de la Selección Aragonesa de Carreras por Montaña y campeón de España de esta disciplina.

Y también hablaremos con Kiko Navarro, campeón de Aragón de ascenso en la modalidad de esquí de montaña, que consiste en subir de manera similar a las cronoescaladas de ciclismo pero con esquíes. El título lo consiguió en Panticosa con un desnivel de 750 metros y un tiempo de 33 minutos.

¿Preparados para escuchar todas sus aventuras?

Con nuestros especialistas en salud, recuperación, preparación física y control mental, Doctor Nasser e Iván Nasser.

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Además la semana pasada se presentó la III edición de la Gran Trail Trango World Aneto Posets que se disputará a finales de julio. El lema de esta competición “un Pirineo extremo, un recorrido infinito”, engloba las 5 posibilidades que ofrece de compaginar deporte extremo con conocer varios parajes del Valle de Benasque. Esta actividad está organizada por la Asociación Turística Valle de Benasque y Prames, y cuenta con la implicación de muchas entidades como Peña Guara en la asistencia técnica con cuyo presidente Manuel Bara hablaremos a continuación.

Nos acompañaron como siempre nuestros comentaristas, el Doctor Nasser e Iván Nasser.

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La entrada Programa 18. Récord ascenso al Empire State Building y Torre Eiffel y la Gran Trail Trango World Aneto Posets se publicó primero en Clinica nasser. Tratamiento del dolor y rehabilitación Zaragoza.

Hay muchas modalidades: la dificultad, el bloque y la velocidad, las mismas que en la escalada deportiva. En las competiciones los deportistas deben seguir un itinerario establecido si desean alcanzar la victoria. Se diferencia de la escalada de competición por el material empleado, la indumentaria muy ligera y adaptada, y el modo de llevarla acabo, que es mucho más técnico y específico.

Y el slackline es un deporte de equilibrio en el que una cinta se engancha entre 2 puntos, normalmente árboles y se tensa. La cinta suele ser plana de nailon o poliéster y no llega a estar completamente tensa. En el slackline la cinta es ligeramente elástica lo que permite realizar saltos y movimientos más dinámicos. La tensión de la cinta puede ser ajustada para satisfacer el nivel de experiencia del usuario. Los orígenes del slackline se atribuyen a una pareja de escaladores, a principios de los años 80. Este deporte cobró fama, se expandió mundialmente y con el tiempo se han ido desarrollando posturas y adaptando movimientos acrobáticos.

En el programa tuvimos como invitados a Ricardo Vicente Arce deportista profesional del equipo Adidas Outdoor de España y realiza fotografías y vídeos de estos deportes; y a Daniel Moreno, especialista en escalada en hielo, forma parte del club de montaña y escalada de Daroca, y además es director del centro de escalada de Aragón y seleccionador regional. También estuvo el Doctor Nasser e Iván Nasser, expertos en preparación física para estos deportes, ya que requieren una gran dosis de equilibrio, coordinación y control corporal.

Con este gran programa os dejamos que lo disfrutéis en este enlace!

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Hoy vamos a conocer el llamado heli-esquí de la mano de Daniel Maza y Clara Arpa que nos contarán sus experiencias en Canadá y en España. Consiste en utilizar un helicóptero para acceder a determinadas zonas de montaña inaccesibles de otro modo y deslizarse con toda libertad por lugares desconocidos.

Los riesgos son muy altos ya que no solo depende de la condición física de las personas que lo practican, sino del nivel de esquí que tienen y del nivel de riesgo que entraña el deporte según el camino que se elija para descender. En muchas ocasiones, los accidentes se producen por la cantidad de nieve polvo sobre la que se está esquiando, golpes violentos contra árboles o grandes aludes.

Daniel Maza es demostrador de esquí de la Escuela Española de Esquí Alpino, profesor de esquí y miembro del selecto club de guías de heliesquí y en Canadá trabaja en montañas vírgenes. Clara Arpa es deportista y aficionada al deporte extremo y nos contará su aventura extrema por Canadá. También tuvimos una conexión telefónica con David Abajo, experto en heli-esquí, demostrador de la Escuela Española de Esquí Alpino y profesor de esquí, y nos contará cómo se practica el heliesquí en las montañas de Aragón, sus posibles riesgos y también nos hablará de rescates con perros en avalanchas y de cómo sobrevivir a un alud. No acompañará Ivan Nasser, entrenador nacional de esquí durante 12 años, perteneciente a la  Escuela Española de Esquí Alpino que nos aconseja cómo estar en forma y prevenir lesiones al mismo tiempo que habla de las cualidades técnicas específicas que se necesitan para acudir a este tipo de montañas.

Escucha tu programa aquí: http://www.aragonradio.es/radio?reproducir=115754

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El pasado viernes, tuvimos la oportunidad de compartir una hora de radio con Paco Ortiz Remacha en su programa Aragón Deporte Extremo.

Como va llegando la época invernal, hablamos sobre el esqui, con la colaboración de David Abajo, guarda del Refugio de Respomuso, además de Demostrador Nacional de esquí; Daniel Sanchez, fisioterapeuta deportivo de nuestra Clínica y entrenador nacional de esquí; Ivan Nasser, Gerente de la Clínica y también entrenador nacional de esqui y Kiko Navarro, Guardia Civil de rescate en montaña y deportista de élite en carreras por montaña y esquí de travesía.

Os dejamos el enlace para que podáis escucharlo directamente pinchando en este enlace: http://www.aragonradio2.com/radio?reproducir=113085

Además os mostramos también lo bien que nos lo llegamos a pasar hablando de la salud en el deporte.

¡¡Un saludo y nos vemos en el próximo programa!!

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